Kalorienbedarf und Makronährstoffe
Deine persönliche ketogene Diät: Den persönlichen Kalorienbedarf berechnen Deine persönliche ketogene Diät: Den persönlichen Kalorienbedarf berechnenSchritt 1: Grundumsatz bestimmenUm deine persönlichen Kalorienbedarf zu ermitteln, beginnen wir mit dem Grundumsatz (GU).…